站內搜索

站內搜索

在地食事

>

達人推介

《常備醬》香菜五味醬─用拌的太簡單!2步驟做香菜五味醬,順學香菜不變黑與香菜保存法

文圖/食農知味

香菜可說是「個性鮮明」的食材,好惡兩極化的現象,來自那濃得躲不開的香氣。各式冷熱料理只要灑些香菜,便香氣四溢,對喜歡香菜的人來說,這是色香味的點睛之筆。利用香菜盛季節,鮮綠又便宜,把香菜五味醬做起來。

林奕成主廚指出,一般五味醬多使用烏醋,其實可以有更多變化,梅子便是絕佳選擇。梅子是鹼性食材,早年是阿嬤的常備食材,如今也是熱門的養生保健食品,梅子汁、梅子醋酸甜開胃,有助於健胃整腸;在檸檬產季,也可以選用在地生產的檸檬,風味更多元。

香菜五味醬適合涼拌料理,搭配花生或豆腐,就是一道開胃小菜,涼拌海鮮或五花肉,清爽不油膩,若想熱食也可以,把中卷燙熟,起鍋前,加入香菜醬快速拌炒即起鍋,品嚐不同風味。

香菜五味醬最適合涼拌料理。
香菜五味醬最適合涼拌料理。

【材料】
香菜末50g/洋蔥小丁50g/蒜末30g/辣椒末15g/醬油膏100g/味醂30g/梅汁30g

【步驟】
1、香菜、蒜頭、辣椒切末,洋蔥切丁、備用。
2、將醬油膏、味醂、梅汁加入上述食材,也可以加些蒜苗,一起拌勻即可。

【Tips】
1、切香菜有絕竅,絕不能用剁的,否則香菜組織被擠壓破壞會變黑,因此切香菜時,刀刃需鋒利,並以「推刀法」,也就是刀子往前推、一刀切斷,香菜「受傷」程度越小,越能保鮮,風味越佳。
2、香菜末剛加入醬料時,香氣最濃郁,但容易「走味」,建議先做好五味醬,要吃時,再加入現切的香菜末。
3、香菜、洋蔥切得太粗,與醬汁會有分離感,切碎則可巴附更多醬汁,吃起來更有味,以味醂取代糖,可以更迅速地融合醬汁。

【保存】
1、由於香菜五味醬的食材均未煮過,因此保存期限較短,最好2個星期內吃完。
2、香菜保鮮:去除香菜的黃葉,保留其根部,清洗乾淨後放入割開一半的寶特瓶,裝水冷藏「養」著,將寶特瓶另一半闔上,約3天換一次水,保存可達月餘。

香菜保留根部「養」在水裡冷藏,可延長保存。
香菜保留根部「養」在水裡冷藏,可延長保存。

【料理應用】
涼拌五味豆腐花生(材料:豆腐/脆花生/香菜五味醬)
既然有香菜五味醬加持,簡簡單單的豆腐、花生涼拌一下就好吃!

涼拌五味豆腐花生
涼拌五味豆腐花生

林奕成主廚
林奕成主廚(林奕提供)

You May Like

猜你喜歡


Activities

近期活動